5 consejos para no coger peso en Navidad

Llegan las fiestas navideñas y con ellas se presentan muchas situaciones de festejo ligadas a la comida. ¿Es posible disfrutar de estas fiestas sin realizar un gran incremento calórico y sin desfasar en nuestra alimentación? En una noche se pueden llegar a consumir entre 2.000 y 4.000 calorías, a lo que hay que sumar el…

Le Bal participará en la III Gala Solidaria de la Fundación Vicente Ferrer con un espectáculo de Bellywood, a beneficio de las mujeres rurales de la India

El próximo día 18 de noviembre tendrá lugar la III Gala Solidaria a beneficio de la Fundación Vicente Ferrer, y la Escuela de Baile y Danza Le Bal participará en ella con una actuación de Bellywood, uno de los bailes más populares de la India. Esta gala que llevará por título “Navarra con la mujer…