Celebra la Feria de abril con Le Bal bailando sevillanas

Como cada año por estas fechas, en Le Bal ya estamos preparando nuestra propia Feria de Abril. Os proponemos una fiesta llena de colores, energía, buena música y diversión, especialmente indicada para todos los buenos amantes del flamenco y las sevillanas. Abriremos boca con deliciosos aperitivos tradicionales, mucho baile y un montón de sorpresas. Os…

Grease Emotion inunda la Morea de diversión.

Este sábado el Espectáculo de la Compañía Le Bal ha atrapado la atención de todos los visitantes de La Morea. Un elevado número de espectadores rodearon el escenario y llenaron la barandilla de la planta superior para no perderse detalle. El musical que duró aproximadamente 1 hora, encandiló a jóvenes y mayores con una historia…

Le Bal representará el musical de Grease en La Morea

El próximo 9 de marzo la Compañía Le Bal representará en el Centro comercial La Morea uno de los musicales más divertidos, alegres y románticos que existen: Grease. Será todo un despliegue de bailarines, música, colores, vestidos sensacionales… La función será una adaptación del mismo espectáculo que Le Bal representó en Baluarte en junio del…

Aprende a dar soltura a tu cuerpo con los ritmos latinos.

El próximo 2 de marzo os invitamos a los cursos de estilo chicos y estilo chicas que impartiremos en Le Bal para todos aquellos amantes de los ritmos latinos y que queráis perfeccionar esos movimientos con soltura y estilo. Se realizarán dos grupos según niveles para aquellos que os iniciais en los bailes latinos, y…

Aplicaciones móviles para ponerse en forma

La revolución digital lo puede todo, y desde hace un tiempo se atreve también con la puesta en forma. Existen numerosas aplicaciones para dispositivos móviles (apps) que nos ayudan a mantenernos en forma de manera divertida y sin caer en la pereza de la rutina. Por ejemplo, Rustastic está diseñada para deportes de exterior e…

El Lindy Hop, un baile para sentirse bien por dentro y por fuera

Hace días que no os hablamos del Lindy Hop, esa mezcla de swing y muchos otros estilos movidos, ¿os apetece recordar este famoso estilo de baile? El Lindy Hop es un auténtico ejercicio de coordinación, destreza, rapidez, habilidad y disciplina, es por esto que practicándolo ganamos en coordinación, fuerza, agilidad y flexibilidad. ¡No hay otro…

Claves para estar en forma.

Hacer ejercicio y comer bien son las claves más importantes para estar en forma y así sentirnos bien tanto por dentro como por fuera. Pueden parecer dos claves muy obvias, pero lo cierto es que exigen mucha disciplina, y por eso sabemos que no siempre es fácil seguirlas. Para hacer ejercicio hay que encontrar tiempo…