En Le Bal estamos muy contentos. Ya son más de 1.700 los seguidores que nos apoyan en Facebook cada día. En este mes de enero se han sumado a esta gran familia 378 nuevos fans, y esto sólo es el principio, ya que en la escuela hemos tenido el honor de recibir también a nuevos…
Contar con la ayuda de un entrenador personal tiene múltiples beneficios. Implica que un profesional nos está dedicando su tiempo, su experiencia y sus conocimientos para lograr que nos sintamos a gusto con nuestro cuerpo. También nos motiva. Hacer ejercicio no tiene por qué ser una actividad solitaria y aburrida: un entrenador personal nos animará…
¿Te gusta la Kizomba? Ahora puedes conocer este estilo sensual que es también conocido por el Tango Portugués. Le Bal te da la oportunidad de asistir a los talleres que se celebrarán los sábados 2 y 9 de febrero para que te inicies en este baile, o si ya lo conoces perfecciones tus movimientos de…
En Le Bal nos gusta mimaros, y por eso, después de recibir un buen número de peticiones, hemos decidido abrir un nuevo curso de danza clásica: arrancará el próximo mes de febrero y lo impartirá el profesor Domingo Rojas. ¿Os apetece disfrutar bailando uno de los estilos más bellos?, ¿queréis aprender la técnica y trabajar…
Desde Le Bal queremos agradeceros la confianza depositada en nuestro trabajo y el reconocimiento que estamos recibiendo diariamente por los nuevos alumnos que llegan a la escuela. Es muy grato para nosotros ver cómo cada día crece nuestra familia con bailarines que vienen a aprender y desarrollar sus conocimientos con nuestros profesores. En Le Bal…
Las clases de sevillanas son un éxito en la escuela y cada vez se os dan mejor, por eso en Le Bal hemos pensado en la mejor forma de complementarlas: un curso de Cajón Flamenco. Haremos ejercicios de ritmo, aprenderemos los diferentes palos del flamenco, ejercitaremos la técnica, trabajaremos los sonidos graves y agudos… Sentirás…
Aunque el Lindy Hop es un baile tremendamente libre en el que se brinca y se da vueltas sin parar, lo cierto es que cuando se baila en pareja requiere cierta estabilidad en su estructura, y para ello necesita que haya un líder y un seguidor que tengan claro su papel. Esto es así porque…
Acabamos de despedir las fiestas navideñas, lo que quiere decir que probablemente hayamos ganado algún que otro kilito poco bienvenido. Por eso, para recuperar nuestra figura y sentirnos como nuevos, en Le Bal queremos proponeros nuestro programa de puesta en forma, basado en una tabla de ejercicios intensivos ajustados a las necesidades de cada uno.…
El Lindy Hop es el alma del swing, es su baile original por excelencia. Ningún otro estilo es tan movido, loco, heterogéneo y divertido como el Lindy, y por eso no ha parado de bailarse desde que nació. Sin embargo, aunque es un baile tan famoso y de tan largo recorrido, cuesta un poco pillarle…
Después de hablaros sobre el origen y las variaciones del Lindy Hop, ¿qué tal si nos relajamos un poco… y probamos a bailarlo? Además, así bajaremos un poco el turrón y el ponche de estos días. El Lindy Hop tiene un paso básico de 8 tiempos divididos en parejas de pasos: 1y 2, 3 y…