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Escuela de Baile y Danza en Pamplona
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El Yoga es una práctica que conecta mente, cuerpo y respiración. Consiste en una serie de posturas y ejercicios físicos y dinámicos que se acompasan con la respiración para llegar a un estado meditativo y de bienestar general. El Yoga ayuda a liberar el estrés de la vida diaria, aliviar tensiones y mejorar el estado emocional mientras se ejercita el cuerpo aumentando la tonificación muscular, coordinación, flexibilidad y equilibrio. Cualquier persona sin importar su edad, condición física o previa experiencia, puede iniciarse en esta práctica y obtener sus múltiples beneficios.

Horarios

Grupo 1: Lunes y miércoles 20 a 21h

Profesores
Ana Ciganda

Escuela de Baile y Danza Le Bal

Calle Padre Barace, 3
31007 Pamplona
Navarra

T. 948 174895

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