Seguro que te ves reflejado en alguna de estas situaciones: Te inscribes a un gimnasio y, aunque el primer mes acudes todos los días que te has propuesto, el segundo la desmotivación hace que sólo vayas la mitad de los días y para el tercero ya te has desapuntado… Te pones a hacer ejercicio por … Sigue leyendo ¿Quieres un entrenamiento físico que consiga que no lo abandones una vez más?