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Escuela de Baile y Danza en Pamplona
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¡Aprovecha nuestra oferta para bailes latinos iniciación!

A todos los alumnos que se inscriban a Bailes Latinos nivel iniciación antes del viernes 20 de octubre, Le Bal les ofrece la oportunidad de asistir gratuitamente a clases de Bachata sensual y Kizomba (desde el 18 de septiembre hasta el 30 de octubre). Infórmate en el 948 17 48 95. ¡No esperes más, las…

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11 septiembre, 20172 ComentariosBailes Latinos, Curso 2017/18By Le Bal

¡Este año adelantamos el comienzo del curso!

El 18 de septiembre daremos comienzo en Le Bal a un nuevo curso lleno de sorpresas y novedades que, poco a poco, os iremos desvelando. Y es que éste va a ser un año muy especial… Llevamos todo el verano trabajando para mejorar nuestra oferta en cuanto a actividades y horarios. Como en años anteriores,…

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28 agosto, 20176 ComentariosCurso 2017/18, Sin categoríaBy Le Bal

Cursos de baile intensivos en verano

SEMANA DEL 21 AL 25 DE AGOSTO SALSA ESTILO CHICA: NIVEL 1- CON CONOCIMIENTOS NIVEL 2- MEDIO BOOGIE WOGIE: NIVEL 1- CON CONOCIMIENTOS NIVEL 2- INICIACION LATINOS INICIACION Y NIVEL MEDIO SEMANA DEL 28 DE AGOSTO AL 1 SEPTIEMBRE BACHATA NIVEL 1- INICIACION NIVEL 2- MEDIO LINDY HOP NIVEL 1- INICIACION NIVEL 2- MEDIO SHAG…

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9 agosto, 20176 ComentariosActividades veranoBy Neil

Entrevista a Pedro Latasa, profesor de Autoprotección para mujeres

Entrevista realizada por Cadena SER Navarra, emitida el viernes 21 de abril, a las 12:45 horas.

Puedes escuchar la entrevista aquí:

http://lebal.es/wp-content/uploads/2017/04/HXH-DEFENSA-PERSONAL-MUJERES-LEBAL.mp3

 

En este enlace podrás encontrar toda la información del curso de Autoprotección para mujeres que dará comienzo el sábado 6 de mayo en nuestra escuela.

http://lebal.es/sabrias-como-defenderte-ante-una-agresion/

 

2 mayo, 2017Deja un comentarioEntrevistas, Sin categoríaBy Neil

Saber manejar el estrés y el miedo ante una agresión marca la diferencia

Para evitar una situación violenta o para poder salir airosas de ella, tan importante es conocer técnicas de autodefensa como saber manejar adecuadamente el estrés y el miedo que surgen ante la amenaza de sufrir una agresión física. “Identificar pasillos de huida, conocer cuáles son los procesos que se desencadenan en nuestro cerebro, tener una…

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7 abril, 2017Deja un comentarioActividades y cursos, masterclassBy Le Bal

Aprender técnicas de autoprotección te ayuda a minimizar los daños ante una agresión

Adquirir conocimientos sobre técnicas básicas de autoprotección, identificar pasillos de huida, tener una estrategia previa ante una posible agresión y conseguir la máxima eficacia en la aplicación de las técnicas de autoprotección entrenadas, son aspectos vitales que debemos conocer y trabajar para minimizar los daños en caso de sufrir una agresión. La Escuela de Baile…

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7 abril, 2017Deja un comentarioActividades y cursos, masterclassBy Le Bal

¿Sabrías cómo defenderte ante una agresión?

Por estadística, las mujeres están 4 veces más expuestas a una agresión que los hombres, tanto a la violencia generada por la delincuencia común, como a la de componente sexual. Sea por el motivo que sea, es posible emplear estrategias que nos ayuden a evitar la situación violenta y, si no es posible evitarla, se…

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7 abril, 2017Deja un comentarioActividades y cursos, masterclassBy Le Bal

¿Sabes qué tipos de inteligencia maneja mejor tu hijo/a?

Howard Gardner fue el primer académico que sugirió que no todos somos iguales, que unos manejamos mejor un determinado tipo de inteligencia que otros. Nadie imaginaba hace 20 años cuando Gardner formuló su famosa teoría de las inteligencias múltiples, el impacto que ésta tendría en la educación unas décadas después. Resulta que si los niños…

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27 marzo, 2017Deja un comentarioCharlas y talleresBy Le Bal

Le Bal amplía el horario de sus programas de “Puesta en forma”dirigidos a la pérdida de peso

La Escuela de Baile y Danza Le Bal ha decidido ampliar el horario de sus programas de “Puesta en forma”, de lunes a viernes desde las 8 hasta las 18 horas ininterrumpidamente, para poder atender a las necesidades de todas las personas que quieran realizar estos completos entrenamientos que tienen como objetivo la pérdida o…

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17 febrero, 2017Deja un comentarioProgramas de puesta en forma y pérdida de pesoBy Le Bal

Practicar ejercicio con un programa de “Puesta en forma” te ayuda a reducir los niveles de estrés

El estrés es una respuesta natural y automática de nuestro cuerpo ante todas aquellas situaciones que suponen una amenaza o desafío y, por lo tanto, es normal que lo experimentemos de forma puntual. Sin embargo, si se prolonga en el tiempo o se intensifica, puede provocar un deterioro de nuestra salud. Recurrir al ejercicio físico…

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10 febrero, 2017Deja un comentarioProgramas de puesta en forma y pérdida de peso, Puesta en formaBy Le Bal
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Escuela de Baile y Danza Le Bal

Calle Padre Barace, 3
31007 Pamplona
Navarra

T. 948 174895

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